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酸甜炸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个以上相克食物 番茄沙司适量白糖按自己喜欢的甜度放相克食物 水半碗
发布时间:2017-10-05 05:39:19 -
酸奶冰棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物 草莓酱适量 模具一个酸奶冰棒的做法1.准备好材料2.模具烫洗干净,拿掉盖子3.4
发布时间:2017-10-05 05:38:16 -
胶东蒸火烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉适量 盐1小勺白砂糖2大勺相克食物牛奶适量相克食
发布时间:2017-10-05 05:35:11 -
虾皮老虎菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料虾皮50克相克食物香葱适量相克食物香菜适量相
发布时间:2017-10-05 05:30:00 -
南瓜花生杏仁露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素花生:健脾、化痰、润肺杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料南瓜80克相克食物花生30克相克
发布时间:2017-10-05 05:28:25 -
彩色皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺红萝卜:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料猪皮150克红萝卜一根酱油适量香油适量大蒜3块
发布时间:2017-10-05 05:27:17 -
家常鲜蒸鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼约550克相克食物 植物油适量料酒适量葱适量相克食物姜适量相克食物 鲜味生抽适
发布时间:2017-10-05 05:24:35 -
肥牛饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料肥牛300克 元葱100克
发布时间:2017-10-05 05:22:58 -
鱼面条(家常菜)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼半个 面条适量面粉适量油适量葱两根相克食物蒜苗一根相克食物辣椒一个相克食
发布时间:2017-10-05 05:16:43 -
藕圆子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕四根三斤相克食物 肉泥六两 生姜香葱适量藕圆子的做法1.将藕洗净2.去节剥皮3.搓成藕泥
发布时间:2017-10-05 05:13:58 -
牛肉炒杏鲍菇土豆干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血杏鲍菇:活血化瘀食材用料牛肉少许相克食物杏鲍菇一个 土豆干适量油少许青椒少许相克食物
发布时间:2017-10-05 05:10:30 -
鸡蛋泡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 面适量葱一根相克食物鸡蛋泡的做法1.鸡蛋,葱,面粉,准备
发布时间:2017-10-05 05:08:27