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电饭煲卤肉的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-25 20:57:05  阅读:4818+ 来源:本站原创作者:杨欣

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

五花肉500g酱油一勺
老抽一勺 细砂糖两勺
少许豆瓣酱一勺相克食物
胡椒粉少许陈皮少许
八角两个 香叶一片
桂皮一片三掰相克食物
两片相克食物干辣椒少许相克食物
一小段相克食物

电饭煲卤肉的做法

  • 1.我是先把调味品准备好放一个碗里了

  • 2.把其余的材料准备好,五花肉凉水入锅焯水(凉水入锅更能去除血腥味)

  • 3.把全部调料,香料和五花肉一起放入锅里加水没过五花肉即可,按下煮饭键煮一个小时左右,用筷子扎肉,若肉烂了,捞出就可享用了。(个人喜好也可以放几个蛋下去)

  • 4.香香的美味完成了!

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