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樱桃奶油松饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 低筋面粉100克鸡蛋1个相克
发布时间:2017-09-25 18:53:55 -
拉条子盘盘面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 盐适量油适量拉条子盘盘面的做法1.面和好2.切成长条3.摸上清油4.用手捏5.拿出一块用手搓成长条6.盘里摸上清油7
发布时间:2017-09-25 18:53:41 -
软式布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物白砂糖50g相克食物 蛋黄4个 香草精少许白砂糖80g相克食物 水2小匙 热水3大
发布时间:2017-09-25 18:53:13 -
榴莲慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲一颗相克食物牛
发布时间:2017-09-25 18:52:46 -
清炒菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菜花相克食物胡萝
发布时间:2017-09-25 18:51:34 -
什锦炒杂米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜少许相克食物黄瓜少许
发布时间:2017-09-25 18:51:34 -
茶香白切五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉2
发布时间:2017-09-25 18:49:11 -
肥牛泡菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料肥牛3两 泡菜适量豆腐适量相克食物金针菇适量相克食物
发布时间:2017-09-25 18:49:03 -
红烧牛筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 牛筋250克干辣椒适量相克食物姜5片相克食物蒜3瓣相克食物 生抽2勺 老抽半勺
发布时间:2017-09-25 18:49:00 -
泡椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇500G相克食物 泡椒5个大蒜3瓣相克食物泡椒金针菇的做法1.买来的金针菇,去脚
发布时间:2017-09-25 18:48:53 -
家常鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 里脊肉丝半斤
发布时间:2017-09-25 18:48:09 -
三杯鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡翅400克相克食物葱相克
发布时间:2017-09-25 18:46:32