健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 花生2斤相克食物 | 八角1个 |
| 香叶1片 | 桂皮一小块 |
| 花椒30粒左右 | 姜2片相克食物 |
| 盐适量 | |
水煮花生的做法
1.先将花生洗净，然后将每个花生捏个口备用
2.准备好姜片，花椒，桂皮，香叶，八角
3.锅中放入足够量的水（水量一定要大些），放入准备好的香料，大火烧开转中小火煮10分钟
4.然后放入花生，加入适量的盐大火烧开后转中火煮40分钟左右
5.关火后不要马上捞出来，让花生在料水中浸泡1小时左右后捞出即可
水煮花生的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-15 04:14:53 阅读：5079+
来源：本站原创作者：江一燕
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