健康蔬菜豆皮卷 达人教你做营养餐

　　【 达人生活馆】达人珊妮因为太爱研究吃了，所以她身边的朋友总爱叫她为“高营养师”，生活中她一直坚持食补，又经常跟身边的姐们絮叨，让她们吃这吃那，尤其是各类水果蔬菜以及豆类。今天介绍的豆皮卷，包含了生菜和豆皮，都是对女性很好的食物哦。

　　豆皮；生菜；火腿；香菜；蘸酱。

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part2：切豆皮

　　3、洗净生菜备用。

part3：扎豆皮

　　因为火腿本身有咸度，喜欢清淡的童鞋可以去掉蘸酱。