LOVO代言人杨洋任睡务局局长 恭请熬夜党“交睡”

发布日期:2018-04-12

  众所周知,我经常高呼“仙女不睡觉”,因为我总是从很晚到凌晨甚至等到东方鱼肚,然后第二天早上又有新的工作任务。在那段我因为透支睡眠而头昏眼花的时间里,开始求助于身边的朋友,询问到底如何进行健康生物钟的调配,不问不知道,一问……凌晨三点的微信群里,瞬间就能炸开了锅。

  “睡了吗?”

  如果没人回复,证明此人不想理你。

  “晚安。”

  然后重新相遇在亡者峡谷。这都是每个晚上在发生的事情。很多时候我们调笑对方,如果再不睡觉,那一定是可以修仙了。

  一开始是十二点睡叫做熬夜,

  后来变成凌晨一点、两点、三点,直到五点,甚至到天明。

  渐渐大家居然都形成了习惯,似乎只有等到夜幕降临,才意味着一天真正的开始。

  白天都是死气沉沉的,

  一到晚上,昼伏夜出的独行者纷纷开始行动。

  直到某天我们都发现对方的黑眼圈越来越重,皮肤干燥,大把大把的掉头发时,才吓了一跳。从什么时候开始,不睡觉成为了我们的人生主题?我们在夜晚依旧神采奕奕的时候,到底在做什么?

  1、

  “发现工作效率的异常提升,

  让我越来越不想睡。”

  我的朋友A,一开始是睡不着,失眠是病,他想了很多办法来治愈,甚至有一段时间每天都吃褪黑素。他听别人说跑步可以助眠,于是开始夜跑,导致的结果是跑完的兴奋期一直过不去,干脆开始整晚不睡。

  第二天上班困的昏天暗地,全靠一杯一杯的黑咖啡撑过去。可一到晚上,就精神抖擞,怎么也睡不着。于是很多工作干脆堆积成了“家庭作业”,每到夜里,两眼放光,效率奇高,可以独自完成一个组的工作。

  你看,他“逃睡”的原因,居然是因为夜晚给他灵感,夜晚给他节奏,夜晚的安静时刻让他可以跑得更快。当然,逃睡有数不清的副作用,但他习惯了。

  2、

  为了弥补焦虑,

  趁别人休息的时候偷偷冲刺。

  X夜里不睡觉,是因为在偷偷补课。每当夜幕降临,他能背下的单词比白天翻了一番,一开始他是惶恐的,后来居然觉得有些庆幸,看看,别人都睡着了,而我偷来了别人休息的时间,岂不快哉?

  可许久晚睡后,让他的焦虑升了级。

  晚睡后的白天也不敢补觉,因为只要一闭上眼,就觉得有很多人在趁自己睡觉的时候往前跑,他不能输,这样的焦虑爆发期让他掉了很多头发。于是他得出的结论居然是:反正都掉头发了,就更不敢睡了。以后又秃又没用,那该如何是好。

  3、

  想让孩子赢在起跑线上,

  做家长的怎敢呼呼大睡?

  新生父母睡不了觉很正常,因为宝宝晚上总有需求。W和Z生完娃后,就开始了整晚的失眠。一开始是不习惯,累。最后居然慢慢享受了起来。孩子晚上要哭闹,于是,OK,干脆追追剧打打游戏,等孩子要照顾的时候不用被“二次吵醒”,不睡居然比睡着又醒来睡着又醒来感受好一些。

  俩人总是顶着黑眼圈,喝着黑咖啡,大大咧咧的说,孩子要赢在起跑线上,我做家长的,怎么敢偷懒贪睡?

  在这么多的“逃睡”借口里,

  其实原因最多的,还是因为——焦虑。

  现代生活的快节奏让人惶惶不可终日,我们因为自身关系、自己和他人的关系、邻里生活、贪玩游戏、各种事情等等让人根本不敢睡觉,久而久之恶性循环,居然觉得省出夜晚睡眠的时间,成了一种高级享受,殊不知,精神不好、掉头发、黑眼圈等等等的问题都在接踵而至。

  在这个春暖花开的时节,你是否也做好准备,要好好睡一觉了呢?休息的时间给自己充好电,才能更好的奋斗啊。不要再做一个逃睡的人,去睡务局还掉自己欠下的睡眠,神采奕奕的迎接白天吧!

  罗莱家纺官方旗舰店,不放弃白天的梦想,不错过夜晚的美梦,全店促销开始了!秒杀+优惠券+超多礼品 鼎力相送!你准备好迎接自己充溢的睡眠了吗?

  人一生中二分之一的时间都是在床上度过的,拥有充足的睡眠,舒适的入睡体验真是最重要的事情了!没有之一。暖暖春季,给自己换一套喜欢的床品,就是对自己无限的宠爱。

  人生在世,

  吃得好不如睡得好。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论

图文新讯

家装动态