健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 瘦肉适量 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 海鲜酱油一小汤勺 | |
鸡蛋蒸肉的做法
1.瘦肉切成末，鸡蛋
2.鸡蛋打散，准备同等的温开水，倒入，倒入时记得搅拌
3.用勺子把大部分的泡泡弄掉
4.倒入肉末中
5.倒入一小汤勺海鲜酱油，搅拌均匀
6.锅中注入适量清水烧开
7.把鸡蛋放入锅中，记得锅盖不要盖严实，煮上十五分钟
8.完成
鸡蛋蒸肉的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-30 14:41:33 阅读：8795+
来源：本站原创作者：韦唯
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