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简易小面包的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-14 14:34:12  阅读:9561+ 来源:本站原创作者:陈慧珊

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉150克 纯牛奶(或酸奶)100克
豆沙适量 植物油(或黄油)5克
泡打粉7克白糖10克相克食物
3克

简易小面包的做法

  • 1.面粉,泡打粉混合过筛进一个较大的碗

  • 2.面粉里倒入植物油,白糖,用筷子拌匀成为疙状的面粉状

  • 3.面粉状倒入牛奶,用手揉成不粘手的面团,大概揉30秒。

  • 4.把面团分为6份(或8份),压扁包入豆沙,稍稍搓圆,在表面沾一层面粉。

  • 5.把小面团放进烤盘,面团之间要留出较大的距离,放入预热200度的烤箱,烤15到20分钟,表面上黄色即可。

  • 6.外面酥,里面柔软

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