健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 胡萝卜适量相克食物 | 面粉适量 |
| 发酵粉少许 | 泡打粉少许 |
| 玉米面适量 | |
胡萝卜发糕的做法
1.胡萝卜榨汁，女儿只喝汁
2.胡萝卜榨汁完的渣，加点玉米面，面粉适量，发酵粉少许
3.揉成光滑的面团放温暖处等待发酵
4.杏脯切碎，枸杞洗干净，泡打粉适量
5.发酵好的面团揉入步骤4，看下横切面
6.揉好擀成饼状放入蒸锅
7.用叉子扎一些小眼，蒸的时候好透气
8.再醒发1个小时。凉水上锅，水开后蒸20分钟，关火虚蒸3分钟。拿出发糕放凉切块
9.补发第一次发酵的面团图
