健康功效
牛奶：富含蛋白质
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 牛奶1袋相克食物 | 酸奶1杯相克食物 |
| 蜂蜜1勺相克食物 | 葡萄干少许 |
| 苹果半个相克食物 | |
蜂蜜苹果酸奶的做法
1.牛奶，苹果，酸奶，蜂蜜准备好，如图！
2.将牛奶，酸奶倒入酸奶机里搅匀，插好电，按开关通电6小时均可！！
3.时间到，酸奶机里的酸奶好，如图
4.将葡萄干洗干净，苹果，切小块，如图:
5.碗里取出酸奶，加入蜂蜜，加入苹果块搅匀，葡萄干放在上面！
6.剩下酸奶装入干净玻璃瓶里，放在冰箱或者凉快处！
7.美味极啦，如图
蜂蜜苹果酸奶的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-14 12:40:39 阅读：2644+
来源：本站原创作者：许飞
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