健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 芸豆一斤相克食物 |
| 油适量 | 蒜头一个相克食物 |
| 水适量 | 生抽适量 |
| 玉米粉适量 | |
东北炖菜芸豆炖土豆的做法
1.芸豆洗净掰成两段
2.土豆削皮切条，蒜头拍碎备用
3.热油锅放土豆、芸豆、蒜头倒下锅
4.炒至芸豆表面变色加水，水多点好，因为芸豆熟透才好吃
5.十分钟后芸豆熟透，芶欠起锅
6.成品
东北炖菜芸豆炖土豆的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-25 19:49:10 阅读：6918+
来源：本站原创作者：朱妍
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
