健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
葱白：通阳、解毒、发汗
食材用料
| 猪肉200克相克食物 | 鹌鹑蛋6个相克食物 |
| 葱白适量 | 糯米少许相克食物 |
| 蒜两瓣相克食物 | 油适量 |
| 耗油适量 | 料酒适量 |
| 盐少许 | 醋少许相克食物 |
| 糖少许相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
| 鸡精少许 | 生粉少许 |
茄汁包心丸的做法
1.准备食材
2.准备猪肉一块
3.把猪肉切片
4.切末
5.把葱白切末，料酒，耗油。盐。鸡精
6.用筷子搅拌均匀
7.把鹌鹑蛋提前煮熟，去皮备用
8.取一点肉馅压扁
9.把鹌鹑蛋放在肉馅上
10.在捏成团，用肉馅把鹌鹑蛋包围住
11.糯米提前清泡两个小时，把肉馅在粘满糯米就可以了
12.把每个肉馅都用糯米包围住，冷水用蒸锅蒸十分钟即可
13.十分钟后香喷喷的味道
14.蒜切末锅里放入少许油，油热把蒜末炒香。
15.调好番茄酱，三勺番茄酱，一勺糖，一勺醋。生粉准备好，
16.蒜末炒香，放入做好的汁烧开冒大泡泡。勾芡。淋在蒸好的糯米丸子上即可
17.成品图
