健康功效
牛油果：活血化瘀
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
食材用料
| 肉片2-4片 | 牛油果半个 |
| 鸡蛋白3个 | 柠檬少许相克食物 |
| 盐适量 | 黑胡椒适量 |
| 橄榄油适量 | |
营养早餐的做法
1.起锅热油
2.开始煎肉片
3.煎至金黄色取出放盘里
4.鸡蛋白
5.小火煎熟放人盐和黑胡椒
6.放在肉片上
7.加上牛油果，盐，黑胡椒
8.配上奶茶活着咖啡赞爆了
营养早餐的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-25 05:42:52 阅读：2179+
来源：本站原创作者：陆虎
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