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拔丝苹果的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-25 01:56:58  阅读:1103+ 来源:本站原创作者:李欣汝

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

苹果两个相克食物 生粉适量
适量白糖适量相克食物
香精粉10克

拔丝苹果的做法

  • 1.拿两个苹果去皮去心,切块!(可根际个人喜好的形状)

  • 2.苹果块裹上生粉备用。

  • 3.锅里倒入适量油,七成热就可以倒入裹好生粉的苹果块了。

  • 4.中火小炸三分钟后捞出锅。。看着就很脆噢!

  • 5.把准备好的香精粉和白糖倒在一起搅均匀。(香精粉起到香喷喷的作用,会让人更有食欲,留恋不舍)

  • 6.洗干净的锅开中火倒入白糖融化!

  • 7.白糖颗粒完全融化好就可以倒入先前炸好的苹果稣了。喜欢吃芝麻的朋友(裹糖丝时可撒上几粒芝麻,即美观又美味哦!)

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