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牛肉洋葱炒饭的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-21 16:39:47  阅读:5339+ 来源:本站原创作者:张筱雨

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

白饭一碗相克食物牛肉适量相克食物
洋葱少许相克食物鸡蛋一个相克食物
青椒少许相克食物 葱碎少许

牛肉洋葱炒饭的做法

  • 1.鸡蛋配菜辅料下锅煸炒,下少许盐跟生抽,胡椒粉

  • 2.加入白饭炒均匀

  • 3.盛盘上桌

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