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巨无霸汉堡包的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-21 13:49:05  阅读:2959+ 来源:本站原创作者:林俊杰

食材用料

汉堡坯4个牛肉160g相克食物
猪肉60g相克食物蚝油3勺
根据自己口味加入适量砂糖半勺相克食物
玉米淀粉3勺黑胡椒1勺
生菜叶4片番茄4片相克食物
番茄沙司沙拉酱鸡蛋4个相克食物
火腿片

巨无霸汉堡包的做法

  • 1.把猪肉,牛肉泡清水1小时滤干水份

  • 2.切小块

  • 3.猪肉切小块

  • 4.用料理机打成肉泥混合

  • 5.把砂糖,盐,黑胡椒粉,玉米淀粉,蚝油,料酒加入后用手揉搓按摩,摔打

  • 6.平均分成4份,摊成肉饼

  • 7.把所有的食材都备好码齐

  • 8.把牛肉饼用不粘锅加玉米油小火煎至两面金黄色放在盘里备用

  • 9.煎荷包蛋,为什么用蛋模,因为蛋不会摊的太大

  • 10.煎蛋的间隙把汉堡坯用切割器平均分成三片

  • 11.番茄切片

  • 12.底层一片涂抹上沙拉酱

  • 13.放生菜叶和牛肉饼涂抹番茄沙司

  • 14.再盖一层汉堡片,涂抹沙拉酱

  • 15.放荷包蛋再涂抹番茄沙司

  • 16.放火腿片

  • 17.涂抹沙拉酱

  • 18.放番茄片

  • 19.再放一片生菜盖上汉堡上层

  • 20.一个巨无霸汉堡完工了

  • 21.再上一张图

  • 22.吃不完的用汉堡纸包好打包

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