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马齿菜包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 马齿菜适量猪肉适量相克食物 粉条适量面粉适量 葱,姜,料酒适量 十三香,盐,酱油,
发布时间:2017-09-26 06:46:03 -
懒人黄金炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1小碗小葱2根相克食物 食用盐3g鸡蛋2个相克食物 五香粉2g懒人黄金炒
发布时间:2017-09-26 06:42:51 -
香煎鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼3条相克食物芹菜半棵相克食物 尖椒2个红椒1个生姜1块相克食物葱1棵相克食物大
发布时间:2017-09-26 06:42:45 -
「Cathy边吃边营养」西红柿炖牛腩营养版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉300g相克食物西红
发布时间:2017-09-26 06:40:41 -
红萝卜土豆酸菜包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红萝卜,土豆,酸菜 油,食盐,味精,红萝卜土豆酸菜包的做法1.把面和好,发酵1小时,2.把红萝卜和土豆切成丝3.把切好
发布时间:2017-09-26 06:36:26 -
豆芽菜炒青蒜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽500克相克食物 青蒜苗2颗 豆油适量 盐适量糖适量相克食物 鸡精适
发布时间:2017-09-26 06:35:38 -
凉拌鸡蛋黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋2个相克食物 蒜瓣5-6瓣香醋适量
发布时间:2017-09-26 06:32:10 -
烤鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 三黄鸡1只土豆2个相克食物胡
发布时间:2017-09-26 06:29:23 -
紫薯奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便酸奶:活血化瘀食材用料紫薯3个相克食物酸奶半瓶相克食物 纯牛奶半瓶紫薯奶昔的做法1.将紫
发布时间:2017-09-26 06:28:55 -
黑胡椒猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪里脊半斤 黑胡椒粉适量葱少许相克食物圆葱适量相克食物苹果少
发布时间:2017-09-26 06:17:00 -
芒果牛油果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大芒果半个牛油果1个 紫洋葱少量香菜少量相克食物 盐适量 橄榄
发布时间:2017-09-26 06:14:34 -
家常炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀红萝卜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1碗相克食物红萝卜半根豌豆一小把鸡蛋1
发布时间:2017-09-26 06:13:27 -
西红柿鸡蛋汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红
发布时间:2017-09-26 06:13:13 -
蒜苗小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜苗400克相
发布时间:2017-09-26 05:59:54 -
麻酱凤尾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 莴笋尖3个 芝麻酱一勺半 花生酱大半勺 生抽少许白砂糖适量相克食物香油适量麻酱凤尾的做法1.把莴笋尖洗干净后改刀,用
发布时间:2017-09-26 05:53:55 -
茶油鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴料酒:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭肉600g相克食物干辣椒适量相克食物料酒一勺茶
发布时间:2017-09-26 05:46:18 -
鲜肉糯米粑粑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉250g 肉100g面粉50g面粉适量胡萝卜20g相克
发布时间:2017-09-26 05:45:32 -
鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋5个相克食物面
发布时间:2017-09-26 05:44:55 -
麻辣牛肉干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 卤牛肉1块孜然粉适量胡椒粉适量 白酒一小盖白糖适量相克食物 味极鲜酱油适量 辣子面适量 白芝麻适量麻辣牛肉干的做法1.
发布时间:2017-09-26 05:40:45 -
黄金虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿食材用料虾10个相克食物土豆1个相克食物 盐少许 黑胡椒粉少许油适量
发布时间:2017-09-26 05:37:37
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