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卤水拼盘的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸭肾,鸭掌,鸭亦,各4个 鸭下吧,鸡蛋,卤水汁卤水汁(自己预先调) 番茄(用来装饰)1个卤水拼盘的做法1.选好材料清
发布时间:2017-09-26 14:00:25 -
茄子豆角的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子一根长豆角一小把相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽少许蒜2粒相克食物红椒一根茄子豆角的做法1.豆角洗净切成
发布时间:2017-09-26 14:00:20 -
蒜苔回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉一块蒜苔几根相克食物生姜几片
发布时间:2017-09-26 13:59:29 -
星空酸奶甜品的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物 酸奶(安慕希)一瓶 玻璃碗一个星空酸奶甜品的做法1.将西瓜切丁
发布时间:2017-09-26 13:57:56 -
蒜蓉肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1条相克食物 肉末适量 蒜蓉适量 葱花适量油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量蒜蓉肉末
发布时间:2017-09-26 13:57:43 -
培根玉米粒沙拉面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋粉350g 水180g 色拉油25ml 鸡蛋液25g白砂糖30g相克食物 盐3g 酵母3g 奶粉20g培根70g 玉米粒适量 欧芹适量 沙拉酱适
发布时间:2017-09-26 13:54:45 -
香菇土豆炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡半只土豆一个相克食物 尖
发布时间:2017-09-26 13:53:41 -
牛油果酱水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果:活血化瘀草莓:暖肝、补肝、止泻芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料牛油果1个草莓10个左右相克食物芒果1个相
发布时间:2017-09-26 13:53:39 -
番茄炒菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄相克食物菜花相克食物 姜葱蒜酱油 盐糖相克食物淀
发布时间:2017-09-26 13:47:30 -
牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉2斤相克食物 牛骨1根葱2根相克食物姜适量
发布时间:2017-09-26 13:46:09 -
水煮内片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉适量相克食物 生菜、金针菇、绿豆芽、黄豆芽、海带丝适量 豆瓣酱、红辣椒
发布时间:2017-09-26 13:44:21 -
台湾卤肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉 油葱酥 油蒜酥 老抽米酒相
发布时间:2017-09-26 13:43:04 -
惊艳红枣苹果饮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂苹果:除烦、养胃、生津食材用料红枣5粒相克食物苹果半颗相克食物冰糖若干相克食物惊艳
发布时间:2017-09-26 13:42:04 -
疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250克青豆适量相克食物玉米适量相克食物胡萝卜适量相克食物 盐适量白糖适
发布时间:2017-09-26 13:37:52 -
火烧夹驴肉焖子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 玉米面青辣椒相克食物 驴肉焖子 酵母 盐火烧夹驴肉焖子的做法1.将面粉、玉米面和酵母放入盆中,加一小勺盐,如果有
发布时间:2017-09-26 13:37:35 -
粉蒸五花肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气米粉:富含碳水化合物、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉莲藕相克食
发布时间:2017-09-26 13:37:13 -
牛肉香菜炒乌冬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 乌冬牛肉相克食物香菜相克食物葱相克食物 橄榄油
发布时间:2017-09-26 13:31:39 -
胡萝卜香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香蕉一根相克食物酸奶150克相克食物胡
发布时间:2017-09-26 13:31:33 -
冻豆腐粉条金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料金针菇适量相克食物 粉条适量 虾干适量 冻豆腐适量生
发布时间:2017-09-26 13:30:48 -
烂蒜烩肚丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟的牛肚一小块
发布时间:2017-09-26 13:30:44
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