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虾皮紫菜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干虾皮十克 干紫菜十五克油适量 盐少许姜二片相克食物 鸡精一克虾皮紫菜汤的做法1.将干虾皮用温水浸泡半小时。2.紫菜也
发布时间:2017-10-14 15:48:49 -
海带木耳大骨汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干海带适量黑木耳适量相克食物 猪大骨适量 老姜一块大葱一段相克食物 盐适量 鸡精适量海带木耳大骨汤的做法1.大骨洗净
发布时间:2017-10-14 15:40:37 -
火爆肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料
发布时间:2017-10-14 15:19:13 -
枸杞银耳汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一两(干的相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物枸杞银耳汤的做
发布时间:2017-10-14 15:19:00 -
葱烤大排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪大排六块 葱姜料酒适量淀粉适量冰糖适量相克食物 生抽老抽适量葱烤大排的做法1.准备食材2.大排洗净沥干水分用刀背拍
发布时间:2017-10-14 15:18:50 -
香烤鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝料酒:活血化瘀孜然:理气、止痛、调中食材用料鳕鱼200克相克食物大蒜2瓣相克食物料酒2
发布时间:2017-10-14 15:14:04 -
白灼沙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥末:化痰开窍、开窍、化痰食材用料 沙虾500g 姜片三片 生抽少许芥末少许相克食物白灼沙虾的做法1.剪掉虾须,清洗干净
发布时间:2017-10-14 15:10:36 -
炒南瓜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 南瓜花20朵猪油适量 大蒜仔三个 盐适量炒南瓜花的做法1.原材料2.去掉老
发布时间:2017-10-14 15:09:15 -
肉丝炒笋丝咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬笋相克食物 雪菜 肉丝 咸菜 盐适量小苏打适
发布时间:2017-10-14 15:07:34 -
普罗旺斯焖羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 粉质马铃薯700克 盐、黑胡椒适量 橄榄油2汤匙 中等大小洋葱2颗大蒜2瓣相克食物羊排8块 每块
发布时间:2017-10-14 15:06:47 -
日式可爱小饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 五花搅肉(细) 饺子皮高丽菜相克食物韭黄葱白 柴鱼粉胡椒
发布时间:2017-10-14 15:06:22 -
培根茄子卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜:利水、清热、解毒食材用料培根5片 长茄子1个黄瓜半根相克食物番茄酱
发布时间:2017-10-14 15:05:58 -
海带绿豆糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆500克相克食物 干海带250克糖400克相克食物海带绿豆糖水的做法1.把干海带泡发2.同
发布时间:2017-10-14 15:03:27 -
焦糖泡芙塔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水130克 高筋面粉70克 小号蛋3个 水10克黄油60克 盐1克糖50克相克食物
发布时间:2017-10-14 15:00:20 -
儿童营养土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物黄瓜2根相克
发布时间:2017-10-14 14:57:49 -
七彩虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜的虾剥的胡萝
发布时间:2017-10-14 14:54:48 -
土豆焖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡260g 土豆小两个 线椒一个青椒半个相克食物 干红椒四个 姜片适量花椒适量大料适量油
发布时间:2017-10-14 14:54:35 -
巧克力蛋糕棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物白砂糖70克相克食物 低筋粉180克 巧克力粉10克 泡打粉8克 纯牛
发布时间:2017-10-14 14:52:19 -
西红柿饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿一个相克食物 白面 盐鸡蛋两个相克食物西红柿饼的做法1.西红柿掏空,切好备
发布时间:2017-10-14 14:51:44 -
水果?酸奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶一瓶相克食物 水果五种水果?酸奶冰淇淋的做法1.准备材料2.把水果切成丁放入膜具中3.倒入牛
发布时间:2017-10-14 14:50:41
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