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剁椒粉丝蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 长茄子二个粉丝一把相
发布时间:2017-09-18 09:50:30 -
醋溜木须的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉100克相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐
发布时间:2017-09-18 09:49:21 -
五花肉烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茄子:清热、活血、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤茄子两条相克食
发布时间:2017-09-18 09:49:05 -
红枣红豆花生汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆适量相克食物花生适量
发布时间:2017-09-18 09:48:52 -
豆芽炒河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 老抽1勺子白糖1勺子相克食物葱几根相克食物 生抽适量 水小半碗
发布时间:2017-09-18 09:48:07 -
家常凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 切面300g 胡萝卜丝50g 黄瓜丝100g 红椒丝30g 大葱丝20g 蒜泥30g 花生碎60g 熟菜籽油适
发布时间:2017-09-18 09:47:29 -
咖喱牛肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉120g相克食物咖喱
发布时间:2017-09-18 09:45:57 -
剁椒肉沫金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300克相克食物 精肉100克 剁椒酱3汤匙食用油1汤匙淀粉1小勺 生抽2小勺 鸡粉
发布时间:2017-09-18 09:45:22 -
番茄烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 嫩豆腐1块番茄1个相克食物大蒜2瓣相克食物番茄酱1大勺相克食物白糖少许相克食物 盐适量 鸡精适量香葱1根相克食物番茄烧
发布时间:2017-09-18 09:45:14 -
洋葱炒回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉半斤洋葱一个相克食物油适量酱
发布时间:2017-09-18 09:44:59 -
红枣枸杞茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 阿胶枣:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 宁夏枸杞10克阿胶枣60克冰糖若干相克食物 水1升红枣枸杞茶的做法1.吃喝头等
发布时间:2017-09-18 09:44:39 -
意大利螺旋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 意大利螺旋面适量
发布时间:2017-09-18 09:42:05