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坚果麦片沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热苹果:除烦、养胃、生津食材用料香蕉2根相克食物苹果1个相克食物 ICA坚果麦片一把 酸奶(我用的
发布时间:2017-10-27 12:31:44 -
新奥尔良鸡肉披萨(9寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 高精面粉200g 安琪酵母4
发布时间:2017-10-27 12:31:35 -
香烤厚片土司面包片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包片2片黄油8g 粗砂糖5g 炼乳适量香烤厚片土司面包片的做法1.在面包
发布时间:2017-10-27 12:29:39 -
家常泡豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精花椒:温中、止泻、止痛食材用料豇豆适量相克食物 小米辣适量 泡椒适量生姜适量相克食物蒜
发布时间:2017-10-27 12:29:21 -
番茄红杉鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 红杉鱼1条番茄1个相克食物青豆适量
发布时间:2017-10-27 12:29:04 -
海苔蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克 玉米油40克牛
发布时间:2017-10-27 12:28:51 -
酱茄子土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物 长茄1个 黄豆酱1勺 天车辣酱1勺花生
发布时间:2017-10-27 12:28:14 -
蓝莓土豆泥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆粉100克 橙汁10克白糖10相克食物蓝莓土豆泥的做法1.将原料称好,放在一起2.加热水搅拌,3.根据个人喜欢制作不同形
发布时间:2017-10-27 12:26:48 -
芝士火腿三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司片2片鸡蛋1个相克食物 火腿切片2片
发布时间:2017-10-27 12:24:24 -
简单棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 细砂糖或白糖500㎏蜂蜜适量相克食物简单棒棒糖的做法1.将糖在锅中慢慢熬出糖浆
发布时间:2017-10-27 12:24:23 -
秘制酸辣红薯粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛食材用料 红薯粉200克 猪肉末100克黄豆20克相克食物 辣椒酱适量 上海青2
发布时间:2017-10-27 12:24:06 -
番茄什锦面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 猪肉腊肠2条番茄2个相克食物鹌鹑蛋12个相克食物黄瓜适量相克
发布时间:2017-10-27 12:22:22