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荷花()莲花的做法和食材用料及健康功效
食材用料 心里美萝卜(初学者建议用白萝卜或者胡萝卜,成本低一些)一个 主刀,V型小号戳刀,小号掏刀一把荷花()莲花的做法1.
发布时间:2017-10-27 12:57:38 -
湘西猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肝200克相克食物五花肉100克油
发布时间:2017-10-27 12:57:32 -
松茸炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 松茸50克鸡肉300克相克食物枸杞七八粒相克食物姜两片相克食物 盐适量 鸡精少许 水
发布时间:2017-10-27 12:57:02 -
清煮对虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 对虾1000克 姜片3片八角1个 葱段适量花椒10粒清煮对虾的做法1.
发布时间:2017-10-27 12:56:18 -
炫彩焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 手擀面豆角相克食物五花肉黄瓜
发布时间:2017-10-27 12:55:56 -
白地瓜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白地瓜一个胡萝卜少许相克食物 肉丝少许油适量 盐适量料酒少许 生抽少许白
发布时间:2017-10-27 12:55:42 -
西瓜果冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1个相克食物吉利丁粉55g 蔓越莓干适量 黑提干适量白砂糖少许相克食物 温水少许
发布时间:2017-10-27 12:54:35 -
莲菜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 莲菜400克猪肉150克相克食物香葱适量相克食物油适量 白胡椒粉适量 花椒水三汤匙 老抽
发布时间:2017-10-27 12:52:57 -
炸芋块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芋块120克面粉40克 芹菜粒5克 盐2克味精少许相克食物油500克炸芋块的做法1.芋
发布时间:2017-10-27 12:52:19 -
猪肉白菜饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅400g大白菜500g相克食物油4汤匙花椒粉5g酱油10g 鸡精5g葱30g相克食物姜10g相克
发布时间:2017-10-27 12:51:28 -
带汤虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾10只相克食物 海鲜高汤约500毫升大葱半根相克食物 欧芹适量 蒜子两瓣生姜一小块相
发布时间:2017-10-27 12:51:25 -
三纹鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 三纹鱼100克豆腐250克相克食物 姜片适量 葱花适量
发布时间:2017-10-27 12:51:22