快捷方式:发布信息| 收藏公司

01款KLD弹簧单双人健康床垫 席梦思 乳胶高端私人定制 护

产品/服务:
有效期至: 长期有效
最后更新: 2017-07-23 18:05
单价:
面议
最小起订量:
1 件
供货总量:
1597 件
立即询价

(发货期限:自买家付款之日起 天内发货)

诚信档案

  • 所在地区:北京
  •   
  • 收藏本公司 人气:933
    • 详细说明
    • 规格参数
    • 联系方式

    瑞典一家医学研究人员发现,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加。澳大利亚的一个研究学会提出,人体的细胞分裂多在睡眠中进行,睡眠不足或睡眠紊乱,会影响细胞的正常分裂,由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。所以,在这里建议,中学生每天应睡8~9小时,成年人每天需睡7~8个小时。睡觉也要摆pose 也许你没有意识到,睡觉的姿势对睡眠质量也有很大影响。那么什么样睡觉的睡姿才是最合理的呢? 据科学研究,向右侧卧、身体轻微弯曲是最佳的姿势。这样睡觉可以让全身肌肉松弛、血液流动增多、呼吸畅通。仰卧不是最理想的姿势,因为仰卧时舌根部往后坠缩,影响呼吸,容易发出鼾声。此外,仰卧人睡时四肢肌肉得不到放松,睡熟之后手会不自觉地搭压在胸上,容易引起噩梦。俯卧时胸腹部受压,口鼻易被枕头捂住,还容易“落枕&dquo;。向左而卧也不是好方法,因为压着心脏活动对血液循环不太好。此外,睡觉的时候,尽量避免将双手放在胸前,以免压迫心肺,阻碍呼吸。 对一个健康人来说,不必过分计较自己的睡眠姿势。因为在一夜的睡眠过程中,人体翻转次数较多,人是不可能保持一个睡姿到天明的,绝大多数的人是在变换着姿势睡觉,这样更有利于解乏和恢复体力。

    "};

    您可以通过以下类目找到类似信息:

     

    免责声明:以上所展示的信息由会员自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责。新潮家居网对此不承担任何责任。

    友情提醒:为规避购买风险,建议您在购买相关产品前务必确认供应商资质及产品质量!