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美味虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-20 15:53:12  阅读:10053+ 来源:本站原创作者:谭杰希

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋5个相克食物虾仁50克相克食物
香葱2棵相克食物香油少许
适量 凉拌酱油少许
凉开水150毫升

美味虾仁蒸蛋的做法

  • 1.准备好食材。(虾仁挑虾线洗净)

  • 2.将香葱葱白和叶分开来切碎。

  • 3.分别装碗备用

  • 4.将一半的虾仁切碎

  • 5.加你鸡蛋打入碗中,加入葱白碎、盐、虾仁碎。

  • 6.绞打均匀

  • 7.盖上保鲜膜放蒸锅里蒸,上汽后10分钟。

  • 8.蒸好了,拿出来。(小心别烫手啊)

  • 9.把剩下的虾仁摆在表面上。

  • 10.继续盖保鲜膜入蒸锅,上汽后10分钟停火。

  • 11.出锅,揭去保鲜膜。滴入几滴香油,表面洒几粒葱叶碎。可放几滴凉拌酱油。

  • 12.成品图

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